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  Optimism 3.6
Monitorar a sua saúde mental.

O otimismo é uma ferramenta simples que monitora sua saúde mental diário, ajudando você a manter um registro de pensamentos e sentimentos de forma que você é melhor para monitorar sua própria recuperação (e ajudar o médico no processo). De fato, um dos mais eficazes as táticas usadas por terapeutas é a gravação humor e uso do tempo de lazer.

Otimismo é um excelente programa para facilitar o acompanhamento do estado de espírito. Todos os dias você pode avaliar como você se sente e na medida em que a qualidade ea quantidade de sono é variável e se você tomou a medicação ou não. O otimismo também tem uma caixa para adicionar notas às estratégias empregadas, as coisas que lhe causam estresse e sintomas diários. Posteriormente, o programa gera gráficos de barras, que são dinâmicos quando o mouse é colocado sobre elas. Os relatórios também podem ser salvos em CSV, PDF ou impressos diretamente do programa.

O otimismo é uma ferramenta excelente e há muito esperada por aqueles que estão passando por psicoterapia ou simplesmente como uma forma de começar o seu caminho para a recuperação.

Downloads : 373
Desenvolvedor : www.findingoptimism.com
Data : 4/11/2011 00:24:57
Tamanho : 9.2 MB
Plataforma : Windows XP/2003/Vista/7
Licença : Teste     Preço: US$ 24
Imagem : Imagem Optimism 3.6

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